Lilypie - Kids Birthday

segunda-feira, 18 de maio de 2015

O ginasio cansa ...

                Lamento desiludir mas o ginásio torna-se uma seca quando vamos sós e ainda por cima na hora de almoço que ficamos sem tempo para almoçar ou até para descomprimir um bocadinho depois de uma manhã de trabalho ou para fazer certas coisas que necessitamos.
              Semana passada nem lá pus os pés, era um debate com a minha consciência era ela a dizer para ir que fazia bem assim nunca mais iria perder uma grama que fosse e eu a responder que não queria saber o que queria era almoçar sossegadinha.
             Hoje lá fui eu  contrariada mas venci o debate com a consciência , nas segundas existe cycle á hora de almoço pois como é uma aula em grupo já gosto mais então decidi vou ás segundas, quartas porque também existe uma aula em grupo e sexta vou para as máquinas sozinha mas faço o meu treino assim sendo vou ao ginásio 3 x por semana e os outros 2 dias aproveito para almoçar descansada.
             Acho que o problema nisto, é estar mesmo só se fosse acompanhada o incentivo era outro mas por agora estipulei assim as idas ao ginásio a ver se não me sinto tão pressionada e aproveito melhor o tempo.

9 comentários:

  1. Boa sorte com o plano =) Se tiver algo que nos puxe é sempre mais fácil!

    ResponderEliminar
  2. Força :) Eu nunca gostei muito de ginásios :P

    ResponderEliminar
  3. Com companhia é sempre mais fácil... mas também acho que a hora a que vais (hora do almoço) não ajuda muito! Essa hora para mim é sagrada e quanto mais sossego melhor!!
    Beijinhos e boa sorte!

    ResponderEliminar
  4. Tiro o chapéu a quem tem uma vida profissional e doméstica e ainda arranja tempo para actividades.
    Mas, por vezes tem que se fazer opções.
    Força
    :)

    ResponderEliminar
  5. É preciso muita força de vontade. Eu pessoalmente não gosto de ginásios. Não gosto dessa obrigação de ter de ir.
    Mais depressa me desmotivo! Prefiro dar as minhas caminhadas e fazer uns exercicios em casa mesmo.

    http://adorosercomosou.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  6. Vou ao ginásio sempre sozinha e ao fim do dia, 3 vezes por semana. Sei que com companhia é um maior incentivo, mas as minhas amigas não são de ginásios, não é por isso que deixo de ir, quando não me apetece não vou, mas por norma tenho sempre motivação, porque gosto eu sei, mas de aulas de grupo, máquinas não gosto. Força nisso. Bjs

    ResponderEliminar
  7. Pois, ir acompanhada ajuda. Mas força para continuar! :)

    ResponderEliminar
  8. Eu cá já só consigo ir de arrasto... ou melhor... acho que já nem dessa forma.
    Mas tu mantem-te firme!!

    ResponderEliminar

Obrigada pelo vosso comentario,bjinhos