Ontem devido á neura que estava por causa da falta de tempo para tudo e gerir tempo num stress absoluto juntando o cansaço a isto foi dia de fazer um intervalo na alimentação sem grandes exageros sim porque dieta mesmo eu nunca a fiz já não consigo mas tenho os meus cuidados,mas ontem foi para a desgraça saí do trabalho fui comprar uma tablete de chocolate da nestle mas daquelas grandes e comia tudinha e já me senti melhor é incrível mas é verdade.
Para jantar fritei umas batatas com ovos e salsichas assim como gostamos muito quando somos pequenos e comi com ketchup,de sobremesa muito gelado de caramelo antes de deitar mais gelado ainda e pronto hoje nem me atreví a pisar a balança mas não fiquei com remorsos eu precisava mesmo :) mas ainda nem sabia o que me esperava a Maria acorda durante a noite a chorar e pronto lá foi mais uma noite ao ar e venho trabalhar tipo zombie mas o nível de calorias que ingeri lá me fez aguentar melhor esta noite.
Às vezes parece que o nosso corpo pede assim uma quantidade enoooorme de calorias para aguentar as fases mais desgastantes! Olha, quando está para me vir o período pareço uma louca a comer! :)
ResponderEliminarXiiii ainda és pior que eu ;) quando é para a desgraça é à grande!
ResponderEliminarEu acredito no que tu dizes, e pode ser efeito placebo ou não, mas o que é certo é que nos sentimos bem melhores, pelo menos enquanto comemos porque depois pensamos que secalhar deviamos ter tido mais moderação... Tive uns dias na semana passada com o gaspar a acordar a chorar constantemente e é tão desesperante, agora parece ter voltado ao normal mas de uma hora para outra de noite parece-se quando era recem nascido... e chora sem razão aparente. Podia culpar os dentes mas esses estão-se a fazer rogados...
ResponderEliminarBeijinhos ;o)
como eu te percebo, quando cometo um pecado desses sinto-me tao bem.
ResponderEliminare tou como tu, dormir mal tem sido uma constante, enfim.
bj
Não te preocupes, eu ontem não lanchei quando cheguei a casa não tinha fome, foi passear com a bomboquinha e quando chegamos foram 5 bolachas de chocolate senti um peso na consciência mas souberam-me pela vida,
ResponderEliminaras noites sem dormir é que é pior, é birra ou é outro motivo?
beijinho
Agora até pode ser os dentitos acho que els esta um pouco desesperada quer morder tudo mas de qualquer forma sempre foi díficil para dormir por birra ás vezes é mesmo desesperante,bjinhos
EliminarNestlé de amendoas é o meu favorito e de vez em quando também peco :D As batatas fritas com ovo e salsichas é a melhor confort food para mim, quando estou chateada e me apetece mesmo vingar-me na comida, é isso que faço e juro que nada me sabe tão bem :))
ResponderEliminarUi estes pequenos pecados sabem tão bem ;))
ResponderEliminarA noitada é que não veio nada a calhar por aqui tb ando tipo zombie ;(
eu tambem tenho estes repentes alimentares, deve ser hormonal o corpo pede e eu nao lhe digo que nao. Espero que hoje tenhas uma noite mais calminha. beijinho
ResponderEliminarOlha paciencia!sabes que te digo?!1 dia não são dias e hoje recompensas!eu faço estragos desses de vez em quando e depois arrependo me,mas olha não hà de ser nada!dias melhores virão!:)
ResponderEliminar