Tentar ter hábitos mais saudáveis á força

                     

          Nestes últimos dias que estou a tentar regrar-me o meu pequeno almoço é leite matinal magro com cereais tal como já disse anteriormente, disseram-me que devia deixar o leite e substituí-lo por iogurte c/ cereais eu que adoro leite andei a tomar coragem e Domingo lá comprei este aqui que vos mostro pois seria dos mais indicados.
           Tirei 3 colheres para uma taça coloquei os cereais e quando vou a comer "Jesus Christ , o que é isto!? " que horror eu sei que sou muito esquesitinha e muitas pessoas gostam mas simplesmente detestei e estragou-me a minha refeição preferida ,existem coisas que gostamos que não podemos prescindir delas pois se nos dão gosto e até são saudáveis para que tentar ser melhor, tenho de ser fiel a mim própria e hoje já vou comprar o meu matinal para o pequeno almoço.

 

 

Acabou ontem

          O mês de Maio acabou ontem, não sei porque não existe motivo para tal mas esse mês foi massacrante para mim demorou séculos a passar e ainda bem que hoje numa segunda-feira estreamos um novo mês, e hoje é o dia da criança de todas as que vivem neste mundo feliz dia principalmente ás crianças que nem conseguem ter infância .

 
           Momentos de Domingo :) 


 

Deixas-me ser como tu !?

 Leonor Seixas

                                                                

 

 

                 Acho a Leonor tão bonita e com tanto carisma quando aparece na T.V digo sempre ao meu marido que ela é giríssima .

                  Num post bastante antigo já tinha dito que não aprecio aquelas belezas em que olhamos para uma mulher e dizemos logo que é linda gosto de pormenores como de um olhar, um sorriso e para mim esta atriz á das mais bonitas da nossa ficção mas isso sou eu que acho.

Não fiz praia e já estou bronzeada :)

                 Hoje fui ao ginásio por ser aula de grupo acho que vou passar a ir mesmo 2 x por semana pois só dois dias Têm aula de grupo na hora de almoço, continuando chego á sala e diz-me uma instrutora " Sandra está morena isso assim não vale " eu respondi que nem sequer fiz praia apenas domingo de manhã fui passear pela praia e a instrutora da aula disse " É mas está com uma cor ai ai ai ". Durante a aula preguiçosa como sou de vez em quando ela tem de chamar por mim e hoje disse " vamos lá morenaça" .
                 A minha filha já é morena fica morena rapidamente basta apanhar sol durante o dia,  as pessoas dizem sempre que ela é tão morena a quem é que sai, pois essas pessoas invejosas que só elas queria dizer-lhes que está mais que provado que sai á Jê aqui, sai á mãe ok!? Por isso não ignorem o obvio. 
              Vale-me a minha mãe que diz sempre "ela é tal e qual a mãe em pequenina assim moreninha" é fala quem sabe :)   
  
           

Olha-me esta !

        Pausa na hora de almoço ,vim de mini meia e reparo que tenho um foguete ,nada que me preocupe ,uma coisa preocupa-me esta noite tive de me deitar ao lado da princesa para ela adormecer era meia noite e tal quando saí de lá e estava tão cansada que pensei vou-me deitar a casa não foge e amanhã é dia ,fui para o meu quarto fechei os olhos e adormeci ,acordei eram 05:20 e estava no quarto da minha filha levantei-me e fui para o meu quarto a pensar que tinha sonhado e com tal tinha adormecido na cama dela até aquela hora, pergunto ao meu marido como é que eu estava na cama dela, na qual ele me responde que ela chamou-me e eu fui outra vez .
        Como é possível eu não me lembro de absolutamente nada a única coisa que tenho na memoria é depois da meia noite deitar-me na minha cama, não me lembro de a ouvir chamar mas pelos vistos respondi á chamada das duas uma ou eu sou sonâmbula ou o facto de eu levar a vida demasiado a sério cheia de responsabilidades e restrições está colocar-me tão doida que até já faço coisas mesmo a dormir.
         Tenho de folgar um pouco dar-me algum espaço ,stressar mesmo relevar mais que pelos vistos ainda enlouqueço aos 31 anos

Uma manhã de Domingo !!

 

                                                  Meu mundo

                                                                Momento cor de rosa                                       

Á procura do pai

                Estes são os melhores momentos os tais momentos felizes, a felicidade é feita de bons momentos

Já não fui...

                                                   As minhas manhãs começam assim

                hoje tinha compromisso com a sala de máquinas no ginásio ,o meu patrão encarregou-me de fechar e abrir a empresa á hora de almoço ou seja tive de ser a ultima a sair e a primeira a entrar, se com saída direta á hora certa para o ginásio o que devia de ser um momento de descontração vira uma autentica maratona contra o relógio nem podia imaginar ter de chegar ao trabalho ainda mais cedo, iria andar feita maluca e não fui.
                 Lá fui eu almoçar ao meu cantinho e depois dar a volta ao quarteirão, desde ontem até esta hora nada de chocolates e o que me custou á noite não comer uma bolacha de chocolate.
                O meu almoço foi um filete c/ salada russa e salada acho que não é por aí penso que tenho de almoçar normalmente apenas não bebi á refeição e tomei café sem açúcar, não tenho de ser radical ou acham que mesmo assim deveria   só comer sopa ou assim ?